Headspace Guide to Sleep : 1.Sezon 1.Bölüm özeti:

Headspace Guide to Sleep 1.Sezon 1.Bölüm izle,Çok fazla mı uyuyorsunuz yoksa çok az mı uyuyorsunuz? Kafeinden veya egzersizden uzak mı duracaksınız? Uykuyla ilgili en büyük efsaneleri keşfedin ve ardından kolay bir rahatlama tekniğini öğrenin.